1, για να μειώσετε το κούνημα: είτε τσάντα ώμου είτε τσάντα ώμου είτε τσάντα ώμου, ο ιμάντας ώμου δεν μπορεί να είναι πολύ μακρύς, διαφορετικά είναι εύκολο να προκληθεί υπερβολικό κούνημα σακιδίου.Και επιλέξτε το κατάλληλο μήκος ιμάντα που είναι πιο ευνοϊκό για τη σταθερότητα του κέντρου βάρους του σακιδίου,
Οι μύες του σώματός μας δεν θα αλλάζουν συνεχώς εστίαση λόγω του σακιδίου και συνεχώς αυτοπροσαρμόζονται, οδηγώντας σε βλάβη από μυϊκή κόπωση.
2, η θέση σακίδιο δεν μπορεί να είναι πολύ χαμηλή: Εάν θέλετε να κάνετε άνετα σακίδιο, τότε η τσάντα δεν μπορεί να είναι πολύ χαμηλή.Όπως η καλύτερη θέση πίσω τσάντα ώμου είναι η κάτω άκρη της τσάντας ακριβώς στη θέση της λεκάνης.
Ενώ η καλύτερη θέση της τσάντας messenger είναι στην πλευρά της μέσης, το σακίδιο πλάτης στην άκρη της λεκάνης περίπου στη θέση είναι κατάλληλο.
3, είναι καλύτερο να μην πίσω μπροστά: είτε τσάντα Messenger είτε τσάντα ώμου, από άποψη υγείας είναι καλύτερο να μην το ανθρώπινο σώμα πίσω μπροστά από την τσάντα.Επειδή οι λόγοι της γωνίας δύναμης, το πίσω μέρος μπροστά από το σώμα θα είναι φυσικά προς τα εμπρός, μακροπρόθεσμα τόσο επιρρεπές σε παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης «καμπούρα».
4, κανονικός ώμος: ο καθένας σακίδιο θα έχει τις δικές του προτιμώμενες συνήθειες, ο Weili για να σας υπενθυμίσει ότι εάν πρέπει να θυμάστε τη χρήση τσάντας ώμου ή τσάντας Messenger – τακτική αλλαγή των ώμων, ώστε να αποφευχθεί η υπερβολική καταπόνηση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και του νωτιαίου μυελού.
Ώρα δημοσίευσης: Ιουν-16-2021